Las fiestas traen luces, pantallas y lecturas de tarjetas navideñas, pero también cansancio ocular. Aquí tienes 3 consejos para cuidar tus ojos en diciembre:
- Ajusta el brillo de las pantallas.
- Parpadea frecuentemente, ¡recuerda hidratar tus ojos!
- Aplica la regla 20-20-20; cada 20 minutos, mira algo a 6 metros durante 20 segundos.
¡Disfruta las fiestas sin fatiga ocular!
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